Los seis secretos sobre la salud y felicidad de la doctora con ms de 102 aos
La doctora Gladys McGarey, madre de la medicina holstica, es una de las mdicas ms activas y reconocidas en el mundo. A sus 102 aos revela los secretos sobre cmo vivir con alegra, vitalidad y con un propsito a cualquier edad. Su enfoque parece opuesto a la intuicin: para vivir una vida plena y sin enfermedades no conserves energa, emplala sin restricciones; en lugar de buscar reconocimientos individuales, trabaja en equipo; permanecer en tu zona de confort te atar a tus dolores, solo el movimiento te ayudar a superarlos.
Su inspiradora historia y la de sus pacientes, a quienes ha tratado por ms de 70 aos, son prueba de su sabidura prctica. La autora, que vivi su infancia en la India, lugar en el que conoci a Gandhi, es la abuela amorosa y la mdica de familia que desearas tener, y quien te ensear que el amor es la medicina ms poderosa.
Aprenders a honrar tu salud, tu cuerpo y, al final del libro, amars ms la vida . Edith Eger, autora de La bailarina de Auschwitz
La salud no requiere vivir en un cuerpo libre de problemas, as como la felicidad no requiere que vivamos una vida libre de dificultades . Dra. Gladys McGareey
ENGLISH DESCRIPTION
The centenarian mother of holistic medicine reveals her powerful and life-changing secrets for how to live with joy, vitality, and purpose.Dr. Gladys McGarey, cofounder of the American Holistic Medical Association, is one of the most active and revered doctors worldwide. She pioneered a new way of thinking about disease and health that has transformed the way we imagine health care and self-care around the world. Her advice goes against everything we've been taught: to live fully, spend energy wildly; move--spiritually, mentally, and physically--to let go of trauma; in lieu of seeking personal success, find a community; remaining in your comfort zone will anchor you to pain.At over a hundred years old, and with an extraordinary story, Dr. McGarey has an inspiring plan for a healthier and more joyful future.