Aqu un extracto de "Terapia cognitiva del comportamiento"
En la psicologa existen distintos enfoques teraputicos. Cuando un paciente acude a un terapeuta para que le ayude y oriente, luego de la primera consulta, descubre que hay terapias psicolgicas que son cientficas y han demostrado ser eficaces. Dentro de estas, se encuentra la terapia cognitivo conductual.
Se puede definir como la aplicacin clnica de la ciencia de la psicologa, que se fundamenta en principios y procedimientos validados empricamente.
El objetivo de este tratamiento es la conducta, en sus distintos niveles, cognitivo, fisiolgico y emocional.
La terapia cognitivo conductual (TCC), considera que la persona tiene responsabilidad en los procesos que padece y puede ejercer control sobre ellos.
La TCC pone el nfasis en los determinantes actuales de la conducta, empero, tiene en cuenta los elementos de la historia de la persona que explica el por qu se est dando la situacin actual.
Aunque se consideran elementos del pasado, la terapia se orienta al presente y tiene como meta alcanzar objetivos concretos y reales.
La TCC cuenta con tcnicas y programas especficos para diversos problemas y trastornos, cuya aplicacin tiene un tiempo limitado en comparacin con otras psicoterapias a largo plazo. Una de sus caractersticas es ser una terapia de tiempo limitado.
Las terapias, su historia, las aplicaciones y la importancia de la TCC, ser tratada en este trabajo a continuacin. Conozca cmo influye la Terapia Cognitivo Conductual en las condiciones que puede estar sufriendo un paciente.
Terapia cognitiva del comportamiento: Descubre cmo despejar tu cerebro con la TCC. Aprender a superar el miedo y la ansiedad, la depresin y los pens
Aqu un extracto de "Terapia cognitiva del comportamiento"
En la psicologa existen distintos enfoques teraputicos. Cuando un paciente acude a un terapeuta para que le ayude y oriente, luego de la primera consulta, descubre que hay terapias psicolgicas que son cientficas y han demostrado ser eficaces. Dentro de estas, se encuentra la terapia cognitivo conductual.
Se puede definir como la aplicacin clnica de la ciencia de la psicologa, que se fundamenta en principios y procedimientos validados empricamente.
El objetivo de este tratamiento es la conducta, en sus distintos niveles, cognitivo, fisiolgico y emocional.
La terapia cognitivo conductual (TCC), considera que la persona tiene responsabilidad en los procesos que padece y puede ejercer control sobre ellos.
La TCC pone el nfasis en los determinantes actuales de la conducta, empero, tiene en cuenta los elementos de la historia de la persona que explica el por qu se est dando la situacin actual.
Aunque se consideran elementos del pasado, la terapia se orienta al presente y tiene como meta alcanzar objetivos concretos y reales.
La TCC cuenta con tcnicas y programas especficos para diversos problemas y trastornos, cuya aplicacin tiene un tiempo limitado en comparacin con otras psicoterapias a largo plazo. Una de sus caractersticas es ser una terapia de tiempo limitado.
Las terapias, su historia, las aplicaciones y la importancia de la TCC, ser tratada en este trabajo a continuacin. Conozca cmo influye la Terapia Cognitivo Conductual en las condiciones que puede estar sufriendo un paciente.