Recuerda
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Recuerda

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Paperback
$19.95

Autora del bestseller internacional Still Alice, adaptado al cine y protagonizado por Julianne Moore

Contrario a lo que suele pensarse, olvidar es una funcin del cerebro humano, no un desperfecto. Se trata de un proceso para darle mayor fuerza a lo que s recordamos. Una memoria sana es aquella que olvida y recuerda sin angustia. Lisa Genova, la afamada neurocientfica y autora de la novela Still Alice, retoma sus dos charlas TED --con ms de 11 millones de vistas-- para explicar los diferentes tipos de olvido y de remembranza con el propsito de aprender a equilibrarlos; adems de esclarecer los mitos sobre la prevencin del Alzheimer. A travs de ancdotas, ejemplos de pelculas, investigaciones cientficas y ejercicios mentales, aprende a ejercitar tu memoria y a cuidarla de las emociones, el estrs y la falta de sueo. Recuerda un evento para toda la vida o simplemente djalo ir.

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