Bren Brown reivindica la vulnerabilidad como elemento indispensable para conocer la felicidad, la creatividad y la conexin con los dems. Sin embargo, mostrarnos tal y como somos no siempre es fcil: requiere estar dispuesto a fracasar. Cmo superar la desesperacin y la vergenza que a menudo conlleva el fracaso? Cmo levantarse de una dura cada no solo entero sino ms completo y feliz? Bren Brown examina el complejo viaje que requiere trascender las catstrofes de la vida con valor y resiliencia, ya sea el final de una relacin o un colapso profesional. Con un estilo vibrante y accesible que armoniza la ciencia con la narracin, la autora examina las cualidades, patrones emocionales y hbitos mentales que permiten a las personas transformar el desastre en coraje, generosidad y sentido de la propia vala, un camino que pasa por conectar con el miedo y el dolor. Porque todo fracaso tiene consecuencias emocionales. Pero solo durante el proceso de volver a ponernos en pie descubrimos la verdad sobre nuestra creatividad, sensacin de pertenencia y capacidad de ser amados.ENGLISH DESCRIPTION
Walking into our stories of hurt can feel dangerous. But the process of regaining our footing in the midst of struggle is where our courage is tested and our values forged. Our stories of struggle can be big or small, but regardless of their magnitude or circumstance, the rising strong process is the same: We reckon with our emotions and get curious about what we're feeling; we rumble with our stories until we get to a place of truth; and we live this process, every day, until it becomes a practice and creates nothing short of a revolution in our lives. Rising strong after a fall is how we cultivate wholeheartedness. It's the process that teaches us the most about who we are.