El libro que desvela las causas del colapso psicolgico de la Generacin Z
La salud mental de los nios y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los pases desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el nmero de jvenes diagnosticados con ansiedad, depresin y otros trastornos psicolgicos. Pero qu es lo que ha ocurrido?
El reputado psiclogo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdades incmodas apoyadas en la evidencia cientfica dentro de los espacios ms delicados: desde comunidades polarizadas por la poltica y la religin hasta campus universitarios enfrentados en guerras culturales.
En este nuevo libro, Haidt se ocupa de la emergencia de salud pblica que afecta a los adolescentes. La generacin que lleg a la pubertad alrededor de 2009 desarroll su autopercepcin en el marco de cambios tecnolgicos y culturales profundos, como el uso extendido de los smartphones y de unas redes sociales adictivas. Como consecuencia de ello, les ha tocado crecer en una especie de mundo virtual sin interacciones con personas de carne y hueso; y mientras los adultos comenzaron a sobreproteger a esos nios en la vida real, los dejaron involuntariamente desamparados en el brutal universo online.
Haidt hace un claro llamado a la accin. Propone cuatro reglas sencillas que podran liberarnos, describiendo los pasos que los padres, los maestros y los gobiernos pueden tomar para restaurar una infancia ms humana.
ENGLISH DESCRIPTION
The mental health of adolescents plunged in the early 2010s. Rates of depression, anxiety, self-harm, and suicide rose sharply. Why?
In La generacin ansiosa, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness. He investigates the nature of childhood, including why children need play and independent exploration to mature into competent, thriving adults. Haidt presents more than a dozen mechanisms by which this "great rewiring of childhood" has interfered with children's social and neurological development, covering everything from sleep deprivation to attention fragmentation, addiction, loneliness, social contagion, social comparison, and perfectionism.
Most important, Haidt issues a clear call to action. He proposes four simple rules that might set us free, describing steps that parents, teachers and governments can take to restore a more humane childhood.