Has estado sintiendo que algo falta? A menudo sientes que tus emociones te quitan lo mejor de ti y lo que haces; y dices cosas que realmente no quieres decir? Tiene problemas con las relaciones y con otras personas en el hogar, en el trabajo, en los negocios o lo que sea porque sientes que necesitas controlar la situacin, pero la situacin tiende a salirse de tus manos generalmente?
As es como muchos de nosotros vivimos nuestras vidas modernas. Nos sentimos tristes y solos, y muchas veces dejamos que nuestras emociones determinen lo que suceder a continuacin.
Sin embargo, esta es una forma miserable de vivir la vida. Siempre habr cosas en nuestras vidas que nos gustara que pudiramos controlar, pero no podemos, y sentirnos molestos y dejar que las emociones negativas se apoderen de nosotros, puede llevarnos a tener una reaccin no adecuada a la situacin.
El estoicismo es una antigua filosofa occidental cuyas enseanzas sencillas y comprobadas de: virtud, confianza y autocontrol han inspirado a generaciones de eruditos y practicantes espirituales desde Marco Aurelio hasta Nelson Mandela. Uno de sus principios principales es que no siempre tenemos el control sobre lo que nos sucede, pero s tenemos el control sobre cmo reaccionamos. En lugar de dejar que otra cosa tenga el control, aprendemos a convertirnos en los que llevamos el control de nuestras vidas.
Al final de estas pginas, aprender cmo superar los obstculos creados por usted mismo que le impiden alcanzar el xito que desea en todos los aspectos de su vida. Aproveche su fuerza de voluntad para llenar sus vidas con sentido, incluso en las situaciones ms sombras aplicando los principios que este libro presenta en un lenguaje sencillo.
Aqu hay algunos de los muchos temas tiles que se abordan en el estoicismo:
- 4 potentes virtudes cardinales del estoicismo que puedes emplear para transformar tu vida
- Cmo utilizar las ideas del estoicismo para traer ms facilidad y felicidad a tu vida diaria.
- Herramientas tiles para controlar la ira, la frustracin, la depresin y la ansiedad.
- Prcticas guiadas para manifestar aceptacin, amabilidad y claridad mental.
- Cmo y por qu desarrollar un enfoque ms minimalista de las posesiones materiales y el consumo de medios.
- Y mucho ms!
Cualquiera que lucha con las emociones destructivas y los problemas de control puede comenzar a implementar las teoras y tcnicas cognitivas detalladas en este libro. Los principios y prcticas estoicos ofrecidos son fciles de entender. Con perseverancia, pronto comenzars a presenciar un mayor nivel de armona que se desarrolla en todos los aspectos de tu vida.
Incluso si has luchado para manejar situaciones difciles que te dejan fuera de control o no has mejorado tu inteligencia emocional en el pasado, puedes obtener un nuevo impulso en la vida con la ayuda de las herramientas en este volumen. Independientemente de las fallas anteriores, los conceptos y tcnicas prcticas que ofrece este libro ofrecen una gran cantidad de motivacin.
Para comenzar de inmediato, DESPLAZATE HACIA ARRIBA Y HAZ CLIC EN EL BOTON COMPRAR AHORA!.