Vivimos en una sociedad frentica que avanza a pasos agigantados en cuanto a comodidades y tecnologas. Sin embargo, entre tanta mejora hay algo que se nos escapa. Pues somos presa fcil de la obesidad y de un sinfn de enfermedades metablicas como el cncer, que cada da nos acechan a edades ms tempranas. Por qu engordamos? Qu estamos haciendo mal? Puedo adelgazar sin pasar hambre? Cmo debemos alimentarnos en funcin de nuestro diseo? Qu alimentos son realmente saludables? Qu hay detrs del aumento de las enfermedades modernas?, Qu hbitos debo seguir para vivir realmente con salud? Cmo puedo revertir algunas patologas solo con hbitos y alimentacin?
En El diseo humano, alimentacin y hbitos para recuperar tu salud, encontrars las respuestas a todas estas preguntas que pocas personas han sabido responderte con sinceridad. Te ayudar a tomar decisiones que cambiarn definitivamente tu vida y a retomar el control de tu salud.