Cada vez ms, los nios de 3 a 10 aos luchan contra la ansiedad, la depresin y los problemas de salud mental. Estos pueden ser provocados por muchos factores (estrs en el hogar, cambios en la sociedad, interrupciones en la rutina, aislamiento de los amigos, intimidacin o presin social) y, si no se abordan, siguen a los nios hasta la adolescencia y la edad adulta, lo que les provoca trastornos mentales y emocionales, y problemas relacionales que les robarn la paz y la alegra.
Pero hay esperanza. La autora de xitos de ventas, la Dra. Caroline Leaf, le ayuda a ensearles a sus hijos a:
- reconocer los sentimientos negativos y responder de manera saludable
- navegar por un mundo que puede resultar aterrador y abrumador
- manejar situaciones incmodas o desafiantes
- reemplazar los pensamientos txicos con prcticas de desarrollo cerebral que producen mejores resultados
- desarrollar resiliencia y fortaleza emocional
Every Parent's Guide to Supporting Their Child's Mental Health Increasingly, children ages three to ten are struggling with anxiety, depression, and mental health challenges. These can be brought on by many factors, such as stress at home, upheavals in society, breaks in routine, isolation from friends, bullying, or social pressure. If left unaddressed, they follow kids into their teens and adulthood, causing mental, emotional, and relational problems that will steal their peace and joy. But there is hope. Bestselling author Dr. Caroline Leaf helps you teach your kids how to:
- Recognize negative feelings and respond in a healthy way
- Navigate a world that can feel scary and overwhelming
- Manage uncomfortable or challenging situations
- Replace toxic thoughts with brain-building practices that produce better outcomes
- Develop resilience and emotional strength