Les contractures musculaires ou les myalgies (couramment appelées « douleurs musculaires ») sont trop souvent à l’origine de souffrance et de perte de mobilité. Leurs causes sont variées, pouvant être liées à un effort physique, à un faux mouvement, à du stress, à une mauvaise posture, à l’arrivée du froid, à certaines pathologies ou à la prise de médicaments… Les zones les plus fréquemment touchées sont le cou, les épaules, le dos et les lombaires, la cervicalgie et la lombalgie étant les pathologies les plus courantes. Cette dernière représente la principale cause des arrêts de travail et d’invalidité. Sans oublier crampes et spasmes qui perturbent aussi nos nuits !
Contre les contractures, le pouvoir relaxant et antalgique de l’aromathérapie, de la phytothérapie et des sels minéraux soulage efficacement et rapidement.…
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Vsd (Digital) - 1 Issue, No 2203