Zhan Zhuang, El Arte de Nutrir la Vida es la historia del resurgimiento de una prctica ancestral, Zhan Zhuang o Practica del Poste. A travs de esta forma de ejercicio se establece un continuo proceso de reajuste, aprendizaje y sanacin donde mente y cuerpo poco a poco se reintegran. A partir de entonces la fusin del ser integral con su entorno resulta ser una consecuencia que sobreviene de forma simplemente natural. Esta es la forma que en la China antigua se entenda la simbiosis, un proceso en el cual mente y cuerpo unidos se fusionan con el Dao.
El Dr. Yu Yong Nian recoge el legado de las artes internas, marciales y de sanacin, hasta entonces en un lenguaje ininteligible, y lo traduce a un lenguaje ms accesible revelando las leyes que rigen su mecnica interna. A partir de ahora se abre un campo infinito de posibilidades tanto para el tratamiento y prevencin de enfermedades como para el desarrollo de las potencialidades latentes en el ser humano.