Una de voces femeninas ms poderosas en la actualidad nos gua en un viaje emocional en el que aprenderemos a construir un hogar en nuestro interior, un lugar seguro donde sanar, aceptar nuestra vulnerabilidad y descubrir nuestro propio valor.
Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una autntica gua de curacin emocional, una celebracin de la autoestima, el poder personal, y la felicidad.
La poderosa metfora de la casa interior es el perfecto reflejo de la transformacin personal que emprenderemos con la lectura de este libro, mientras la autora nos revela cmo fue creando sus propias habitaciones y nos da las pautas para construir las nuestras:
- Amor propio: crea una rutina de cuidado personal individualizada que refleje tus necesidades diarias.
- Perdn: date tiempo, reflexin y espacio para aceptar y dejar ir aquello que duele.
- Compasin: descubre los tres tipos diferentes de compasin y aprende cmo dejar entrar a las personas manteniendo tus propios lmites.
- Claridad: elimina los muros que colocaste alrededor de tu autntico yo.
- Rendicin: aprende a bajar tus defensas y date espacio para sentir y procesar tus emociones.
- El jardn de los sueos: aprende a cultivar tus sueos y a crear tu autntico camino.
Basndose en sus propias experiencias y con una enorme capacidad de conectar con los lectores, Najwa entreteje recuerdos, poesa y profundas enseanzas que nos ayudarn a construir un espacio interior de sanacin y consuelo. Un lugar donde sentirnos en paz y desde donde vivir, amar y crear sin miedo.