Los estudios m s recientes se alan que la inflamaci n es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades cr nicas e incluso algunos tipos de c ncer. Como afirma la nutri loga Beatriz Larrea, el combate a la inflamaci n no es s lo cuesti n de alimentaci n, sino de cambios completos en nuestros h bitos diarios. Tu cuerpo en llamas propone un plan de acci n de 30 d as para revertir el envejecimiento, proteger la microbiota, dormir mejor para descargar tu cerebro e incorporar los alimentos id neos para el equilibrio hormonal y la salud vascular.
Los estudios m s recientes se alan que la inflamaci n es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades cr nicas e incluso algunos tipos de c ncer. Como afirma la nutri loga Beatriz Larrea, el combate a la inflamaci n no es s lo cuesti n de alimentaci n, sino de cambios completos en nuestros h bitos diarios. Tu cuerpo en llamas propone un plan de acci n de 30 d as para revertir el envejecimiento, proteger la microbiota, dormir mejor para descargar tu cerebro e incorporar los alimentos id neos para el equilibrio hormonal y la salud vascular.
