LA TRAVESA es una gua esencial a travs de las etapas de la recuperacin del abuso narcisista.
Actualmente existe una crisis social que deja a millones de personas sintindose solas y confusas, tratando de escapar de la inseguridad en s mismas, del miedo y de tantas preguntas sin respuesta.
Rara vez se habla del abuso invisible debido a lo difcil que es identificarlo, incluso por parte de los profesionales de la salud mental. Lo peor es que las vctimas y los supervivientes se sienten solos y aislados, sin nadie a quien acudir en busca de apoyo y comprensin.
Afortunadamente, cada vez hay ms informacin disponible, sobre todo en torno al trmino abuso narcisista. Tras descubrir las palabras clave e indagar en busca de respuestas, el siguiente paso es determinar qu hacer al respecto.
Es importante entender que dejar a la persona abusiva y educarse sobre el abuso no es lo mismo que curarse. Ese descubrimiento es en realidad el comienzo del viaje de autocuracin despus del abuso narcisista.
Este libro es una gua para atravesar ese sufrimiento y dificultad causados por el abuso narcisista. Consiste en una descripcin y explicacin completa y holstica de las tres etapas del proceso de recuperacin del abuso narcisista, para que puedas medir dnde ests y adnde quieres llegar en tu propia travesa.
Aprenders:
- los indicadores comunes de cada etapa de recuperacin
- el trabajo interno recomendado para seguir avanzando en cada etapa
- el rito de paso que puedes seguir durante cada etapa de tu travesa
Si quieres cambiar algo en la vida, necesitars medirlo de alguna manera. Esta estructura puede ayudarte a pasar al siguiente nivel y seguir avanzando. Es una gua inspiradora para salir del dolor y la pesadez del pasado y poder crear una vida de paz, alegra, significado y propsito.
LA TRAVESA incluye ancdotas personales de la travesa de la autora para aportar un contexto de la vida real con el fin de animar cada una de las etapas del rito de paso en la travesa. Este libro contiene referencias chamnicas.