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Trastorno Obsesivo Y Pensamientos Recurrentes: Gua Para Superar Los pensamientos Obsesivos Y Transformar Tu Vida
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Paperback
$11.99
En ocasiones, el dialogo que mantienes con tus pensamientos puede entrar en una dinmica recurrente negativa. Intentar salir de tal situacin de la forma equivocada, contribuye a poner en marcha una inercia que se hace cada vez ms fuerte y de la que solo podrs salir utilizando las estrategias adecuadas. Y estas, ten con seguridad que no estn en la lnea de tus razonamientos lgicos actuales.
En este libro, te sern reveladas algunas de las mejores estrategias probadas para iniciar los cambios que te permitirn, si tomas accin, cambiar tu percepcin del problema y salir del laberinto mental despus de aprender a gestionar el trfico de pensamientos intrusivos de una forma original, sorprendente y hasta divertida. Puede ser el inicio de un proceso de cambio que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado... Todo depende de ti, solo tienes que llenarte de decisin y valenta y dar los primeros pasos.
En ocasiones, el dialogo que mantienes con tus pensamientos puede entrar en una dinmica recurrente negativa. Intentar salir de tal situacin de la forma equivocada, contribuye a poner en marcha una inercia que se hace cada vez ms fuerte y de la que solo podrs salir utilizando las estrategias adecuadas. Y estas, ten con seguridad que no estn en la lnea de tus razonamientos lgicos actuales.
En este libro, te sern reveladas algunas de las mejores estrategias probadas para iniciar los cambios que te permitirn, si tomas accin, cambiar tu percepcin del problema y salir del laberinto mental despus de aprender a gestionar el trfico de pensamientos intrusivos de una forma original, sorprendente y hasta divertida. Puede ser el inicio de un proceso de cambio que te lleve a vivir mejor de lo que nunca hubieras imaginado... Todo depende de ti, solo tienes que llenarte de decisin y valenta y dar los primeros pasos.
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