Tras largo tiempo de escribir y dictar conferencias me he dado cuenta que, tal como cada persona es nica e irrepetible, es necesario disponer de una infinidad de herramientas, conocimientos y habilidades para acompaarlos en su viaje y serle til.
El presente libro fue creado con la finalidad de ofrecerle a cada uno de mis lectores opciones adicionales que pueden emplear en el camino que les conducir al bienestar emocional. En medio de tantos avances cientficos y tecnolgicos que cada da nos obligan a reinventarnos no podemos quedarnos atrs en el campo de la salud mental.