Book
Sentir: Un Viaje Para Aprender a Acompaar Tus Emociones Y Las de Los Dems / Fe Eling. a Journey to Learn to How to Accompany Your Emotions
by Mriam Tirado
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Paperback
$19.95
La mayora de nosotros no hemos recibido ni educacin emocional, ni herramientas o recursos para saber qu hacer con el que sentimos. Aun as, nos toca acompaar las emociones de nuestros nios, familiares o amigos. Cmo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qu hacer con las nuestras? Mriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza, nos propone hacer un viaje a travs del sentir para comprender por qu nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qu hacer con nuestras emociones, nos ser mucho ms fcil acompaar las de los otros, ya sean las de nuestros nios, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no haba nada a temer y podremos vivir una vida ms llena, feliz y consciente. Un libro entendedor, prctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompaar tambin las de los otros. ENGLISH DESCRIPTION A book by Mriam Tirado that will allow us to understand and embrace our own emotions, but also to accompany those of others. Most of us haven't received an emotional education, tools, or resources to know what to do with what we feel. And yet, we must accompany the feelings of our children, relatives, and friends. How do we do it if we can't even figure out what to do with our feelings? Mriam Tirado, a conscious parenting coach and journalist specialized in motherhood, fatherhood, and parenting, suggests a journey through the act of feeling to understand why it is so hard to embrace and channel what we feel in an assertive manner, especially those bottled feelings that need to be set free. When we learn what to do with our emotions, it becomes easier to accompany the emotions of others--of our children, our students, our partner, etc. When we know how to feel fearlessly, we realize there was nothing to fear to begin with, and we get to live a fuller, happier, more mindful life. An entertaining, practical book, packed with tools and resources to help you experience your emotions better and support the emotions of others.
La mayora de nosotros no hemos recibido ni educacin emocional, ni herramientas o recursos para saber qu hacer con el que sentimos. Aun as, nos toca acompaar las emociones de nuestros nios, familiares o amigos. Cmo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qu hacer con las nuestras? Mriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza, nos propone hacer un viaje a travs del sentir para comprender por qu nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qu hacer con nuestras emociones, nos ser mucho ms fcil acompaar las de los otros, ya sean las de nuestros nios, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no haba nada a temer y podremos vivir una vida ms llena, feliz y consciente. Un libro entendedor, prctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompaar tambin las de los otros. ENGLISH DESCRIPTION A book by Mriam Tirado that will allow us to understand and embrace our own emotions, but also to accompany those of others. Most of us haven't received an emotional education, tools, or resources to know what to do with what we feel. And yet, we must accompany the feelings of our children, relatives, and friends. How do we do it if we can't even figure out what to do with our feelings? Mriam Tirado, a conscious parenting coach and journalist specialized in motherhood, fatherhood, and parenting, suggests a journey through the act of feeling to understand why it is so hard to embrace and channel what we feel in an assertive manner, especially those bottled feelings that need to be set free. When we learn what to do with our emotions, it becomes easier to accompany the emotions of others--of our children, our students, our partner, etc. When we know how to feel fearlessly, we realize there was nothing to fear to begin with, and we get to live a fuller, happier, more mindful life. An entertaining, practical book, packed with tools and resources to help you experience your emotions better and support the emotions of others.
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