Te ha pasado que a veces no entiendes tus reacciones, emociones o pensamientos? Como que se alguien hubiera secuestrado el asiento de motorista de tu vida y y acabas por hacer algo tonto? Te arrepientes de tu respuesta? Hay momentos que no haces sentido an para ti? Quizs un rol interno, herido, asumi el control de tu vida y no te diste cuenta? Este libro te puede ayudar a hacer algo a respecto de ello. Utilizar la nueva terapia de EMDR para trata nuestra Pandilla Interna ha permitido juntar lo mejor de la terapia de reprocesamiento con terapia de roles para sanar los traumas y recuerdos dolorosos. Escrito en lenguaje popular, lleno de vietas de los casos de la autora (psicloga renomada), dar a sus lectores mucha informacin sobre trauma emocional y porqu debemos tratar los recuerdos difciles. De una manera entretenida, pero informativa, ilustra como nuestros roles internos pueden mandar en nuestras vidas - para mejor o peor. Este libro tiene como propuesta identificar la existencia de la Pandilla Interna - aquellos personajes que viven adentro de todos y que dirigen nuestras vidas, tales como la Miedosita, el Adolescente en Crisis, el Nio Asustado, el Mentiroso (que miente hasta para m! Veremos cmo nacen estos roles y se desarrollan dentro de nosotros, cul la funcin que cumplen en nuestras vidas, sus interacciones y algunas maneras de sanar los personajes heridos de nuestra Pandilla Interna que nos impiden de vivir plenamente. La nfasis especial en este proceso de sanacin es en la nueva terapia de reprocesamiento para sanar traumas, EMDR - Eye Movement Dessensitization and Reprocessing. Tambin se aprende a celebrar los roles que nos edifican y nos sirven de recursos positivos. Tenemos como propuesta desarrollar la "poltica de la buena convivencia" pero ahora con los personajes que viven adentro, nuestra Pandilla Interna. En este libro le explicamos cmo: cmo los roles se desarrollan dentro de nosotros el trauma y los recuerdos difciles impiden el buen desarrollo mientras crecemos esto impacta nuestras vidas qu podemos hacer para sanar. Ttulos de los captulos: Prefacio La Metfora del Trauma: Recuerden a la Mujer de Lot El trauma y sus consecuencias EMDR - Eye Movement Dessensitization and Reprocessing Play of Life y EMDR: Negociando la inter-relacin de la Pandilla Interna La Sesin de Mariana: Habla la Pandilla Interna Conclusiones Sobre este libro Acerca de la Autora Formacin e Informacin Disponible tambin en ingls (Healing the Folks Who Live Inside) y portugus (Curando a Galera que Mora L Dentro).
Te ha pasado que a veces no entiendes tus reacciones, emociones o pensamientos? Como que se alguien hubiera secuestrado el asiento de motorista de tu vida y y acabas por hacer algo tonto? Te arrepientes de tu respuesta? Hay momentos que no haces sentido an para ti? Quizs un rol interno, herido, asumi el control de tu vida y no te diste cuenta? Este libro te puede ayudar a hacer algo a respecto de ello. Utilizar la nueva terapia de EMDR para trata nuestra Pandilla Interna ha permitido juntar lo mejor de la terapia de reprocesamiento con terapia de roles para sanar los traumas y recuerdos dolorosos. Escrito en lenguaje popular, lleno de vietas de los casos de la autora (psicloga renomada), dar a sus lectores mucha informacin sobre trauma emocional y porqu debemos tratar los recuerdos difciles. De una manera entretenida, pero informativa, ilustra como nuestros roles internos pueden mandar en nuestras vidas - para mejor o peor. Este libro tiene como propuesta identificar la existencia de la Pandilla Interna - aquellos personajes que viven adentro de todos y que dirigen nuestras vidas, tales como la Miedosita, el Adolescente en Crisis, el Nio Asustado, el Mentiroso (que miente hasta para m! Veremos cmo nacen estos roles y se desarrollan dentro de nosotros, cul la funcin que cumplen en nuestras vidas, sus interacciones y algunas maneras de sanar los personajes heridos de nuestra Pandilla Interna que nos impiden de vivir plenamente. La nfasis especial en este proceso de sanacin es en la nueva terapia de reprocesamiento para sanar traumas, EMDR - Eye Movement Dessensitization and Reprocessing. Tambin se aprende a celebrar los roles que nos edifican y nos sirven de recursos positivos. Tenemos como propuesta desarrollar la "poltica de la buena convivencia" pero ahora con los personajes que viven adentro, nuestra Pandilla Interna. En este libro le explicamos cmo: cmo los roles se desarrollan dentro de nosotros el trauma y los recuerdos difciles impiden el buen desarrollo mientras crecemos esto impacta nuestras vidas qu podemos hacer para sanar. Ttulos de los captulos: Prefacio La Metfora del Trauma: Recuerden a la Mujer de Lot El trauma y sus consecuencias EMDR - Eye Movement Dessensitization and Reprocessing Play of Life y EMDR: Negociando la inter-relacin de la Pandilla Interna La Sesin de Mariana: Habla la Pandilla Interna Conclusiones Sobre este libro Acerca de la Autora Formacin e Informacin Disponible tambin en ingls (Healing the Folks Who Live Inside) y portugus (Curando a Galera que Mora L Dentro).
