La Revolucin de la Glucosa Libro de Jessie Inchauspe
Viajar a travs de nuestra salud a menudo se siente como asomarse a la cabina de un avin con su multitud de dispositivos. Aunque apreciamos la experiencia del piloto, nuestra principal preocupacin es la seguridad del vuelo. De manera similar, cuando se trata de nuestra salud, somos tanto pasajeros ignorantes como el piloto. Anhelamos despertar con entusiasmo, movernos sin dolor y disfrutar momentos con nuestros seres queridos. Y aunque la salud puede ser complicada, entender la glucosa puede cambiar el juego. Cuando se gestiona incorrectamente, nuestras hormonas, peso, estado de nimo, antojos, piel y corazn sufren. Este libro tiene como objetivo guiarte a travs de este aspecto crucial de la salud.
Experimentas fluctuaciones emocionales como depresin, ansiedad o episodios manacos?
Alguna vez te has sentido mentalmente nublado?
Sufres de gastritis o acidez estomacal?
Te han diagnosticado diabetes tipo 2, prediabetes o diabetes gestacional?
Te resulta difcil controlar la diabetes tipo 1?
Por ltimo, sientes que hay margen para mejorar tu salud actual? Si tu respuesta es "s", sigue leyendo.