Qu hace que el amor dure? Existe una frmula para construir un amor duradero? Los doctores John Gottman y Julie Schwartz Gottman, los terapeutas de pareja por antonomasia, nos ensean a construir una relacin duradera en solo 7 das.
Los doctores Gottman llevan ms de cincuenta aos estudiando el amor y las relaciones de pareja con el objetivo de identificar los componentes bsicos del amor.La receta para el amor convierte el trabajo de toda una vida en un plan de accin de siete das para conseguir una intimidad ms profunda. A travs de sus descubrimientos fundamentales, los Gottman nos guiarn en la construccin de un amor duradero con pasos fciles y accesibles.
Las pequeas acciones diarias nos ayudarn a mejorar nuestra relacin. Este libro contiene soluciones eficaces para los problemas ms comunes, desde la soledad y la desconexin emocional y fsica hasta el distanciamiento y la prdida del sentimiento amoroso.
No importa quin seas ni qu tipo de relacin quieras fortalecer, La receta para el amor te proporcionar herramientas prcticas para potenciar cualquier vnculo de tu vida. Los Gottman demuestran que con pequeos cambios diarios en tan solo siete das se pueden fortalecer los cimientos de todas las relaciones, hacerlas florecer y crear grandes y duraderos cambios.
ENGLISH DESCRIPTION
What makes love last? Why does one couple stay together
forever, while another falls apart? A simple yet powerful plan
to transform your relationship in seven days.
Drs. John Gottman and Julie Schwartz-Gottman are the world's
leading relationship scientists. For the past forty years, they have
been studying love. They've gathered data on over three
thousand couples, looking at everything from their body language
to the way they converse to their stress hormone levels.
La receta para el amor distills their work into a bite-size, sevenday action plan with easy, immediately actionable steps. There
will be no grand gestures and no big, hard conversations. There's
nothing to buy or do to prepare.
Anyone can do this, from any
starting point.