La psicologa del deporte es una ciencia aplicada que busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresin del potencial fsico, tcnico y tctico adquirido en el proceso de rendimiento deportivo global. Rendimiento deportivo referido tanto a la asimilacin de informacin, la ejecucin de conductas y el desarrollo de hbitos para la ampliacin de los recursos de los deportistas, como a la puesta en prctica de forma eficaz de los recursos disponibles, en funcin de las demandas especficas que se plantean en cada momento concreto de la competicin.
Por todo ello, es tan significativo mejorar y poner a punto en el entrenamiento y la competicin la condicin fsica, la condicin tcnica, la condicin tctico-estratgica como la condicin psicolgica. El rendimiento en el entrenamiento se refiere a la asimilacin de informacin, la ejecucin de conductas y el desarrollo de hbitos para la ampliacin de los recursos de los deportistas. El rendimiento en la competicin, implica la puesta en prctica de forma eficaz de los recursos disponibles, en funcin de las demandas especficas que se plantean en cada momento concreto.