Cunto de tu vida pasas tratando de arreglar tus "problemas" y encajar dentro de la norma, y despus juzgndote porque nunca eres suficientemente bueno? Qu tal si las partes de ti mismo que te han dicho que son dbiles, equivocadas o simplemente locas son exactamente lo que necesitas para vivir plenamente con felicidad y gozo? Herramientas prcticas para ser locamente feliz te invita a ver tu vida a travs de una perspectiva radicalmente diferente y liberadora, una que te ayudar a conectar con tu brillo nico y crear la vida que t quieres.
Susanna Mittermaier es psicloga y facilitadora de Access Consciousness, es renombrada por empoderar a las personas alrededor del mundo para acceder a su grandeza a travs de su acercamiento efectivo, psicologa pragmtica. Las herramientas comprobadas, prcticas que ella comparte aqu te mostrarn como ir ms all de los juicios y de las etiquetas, del trauma y del drama para crear avances ms rpidamente de lo que has pensado posible. Aprenders:
Preguntas poderosas que puedes usar cada da para ir ms all de la duda y salir de los patrones que te hacen sentir atrapado o frustrado
Tcnicas para lidiar con lo que est detrs de la depresin, el enojo, la culpa, la actitud defensiva y el miedo
Las razones reales por las que resistimos un cambio positivo y como entrar al hbito de hacer elecciones que te arman y que levantan a los que estn alrededor de ti
Como dejar de hacer los puntos de vista de los dems ms valiosos que tu propio saber y empezar a bailar a tu propio ritmo alrededor
Lo ms importante, Susanna Mittermaier te mostrar que eres mucho ms capaz de lo que jams has imaginado. Su perspectiva refrescante y alentadora, y sus tcnicas fciles de usar e incluso juguetonas transformarn la forma en que te ves a ti mismo y a las maravillosas posibilidades y aventuras que te esperan.