No es slo el estrs...
o la frustracin constante...
...es la duda y la infelicidad incesantes.
En el mundo actual de la distorsin de los medios sociales, los adolescentes se enfrentan a sus retos ms difciles. El campo de batalla est en la mente y no estn preparados para la lucha.
Hay buenas noticias...
La experta en confianza adolescente, Jacqui Letran, est aqu para ayudar. Con una Maestra en Ciencias en Enfermera y ms de 20 aos de experiencia con adultos jvenes, ella es experta en equipar a los adolescentes con todas las herramientas que necesitan para ganar la batalla con su mente.
En este libro descubrir cmo:
- Cambiar las creencias negativas
- Crear una autoconversin positiva y habilidades de afrontamiento
- Mejorar tu autoestima y la confianza en ti mismo
- Mantener la calma y el control, incluso en situaciones difciles
- Tomar decisiones saludables, alcanzar objetivos y mucho, mucho ms.
Te encantar esta gua para adolescentes, porque los ejemplos son reales y te mostrarn un camino rpido y fcil para ser un adolescente feliz.
Empieza ya.