Mi obra es una valiosa gua presentada de una manera prctica y sencilla, no solo para volver a tu centro y lograr tus objetivos, sino para despertar tu mximo potencial, experimentando bienestar y progreso en todo el proceso; donde la esencia de todo se encuentra en tus hbitos diarios.
Gracias a la higiene de mis rituales diarios, logr llevar mi empresa de perder dinero a facturar ms de 50 millones de euros al ao, transformar mi relacin de pareja en una fuente de alegra y amor, construir un cuerpo sano y en forma, superando un cncer en etapa 3 y, sobre todo, desarrollar una mentalidad poderosa que me lleva cada da a superarme ms.
Con mi libro comprobars que
- Los hbitos diarios son el verdadero biohacking.
- Tener una rutina matutina te permitir avanzar en aquellos das en los que tu fuerza de voluntad flaquee.
- Empezar el da con la sensacin de que ya has ganado, te permitir salir a la vida con tranquilidad y mucha confianza.
- Los resultados en tu vida son siempre proporcionales a lo que inviertas en ella. Invertir tu energa en cmo te preparas para iniciar cada da, cambia drsticamente lo que recibes a diario.
- T puedes reprogramar tu cerebro para deshacerte de los pensamientos limitantes y lograr lo que te propongas.
- Tanto los alimentos como las personas que te rodean, nutren tu vida e impactan drsticamente en tu bienestar y progreso.
- Todo es estrategia. Tener un plan de vida claro, es la garanta del camino al xito.