Segn los investigadores, la gran mayora (entre el 75 y el 98 por ciento) de las enfermedades que nos aquejan hoy en da son el resultado directo de nuestra vida mental. Lo que pensamos realmente nos afecta tanto fsica como emocionalmente. De hecho, el miedo por s solo desencadena ms de 1400 respuestas fsicas y qumicas conocidas en nuestro cuerpo, activando ms de treinta hormonas diferentes! Hoy nuestra cultura est atravesando una epidemia de pensamientos txicos que, si no se controlan, crean las condiciones ideales para las enfermedades.
En Enciende tu cerebro, la Dra. Caroline Leaf dio a los lectores una receta para una mejor salud y plenitud a travs de patrones de pensamiento correctos. Ahora ayuda a los lectores a vivir vidas ms felices, saludables y placenteras todos los das con este devocional compaero de su libro ms vendido. Los lectores encontrarn aqu aliento y estrategias para cosechar los beneficios de una vida de pensamientos desintoxicada, todos los das!