Es un gran error pensar que el veganismo y la construccin muscular son mutuamente excluyentes. La sociedad nos ha enseado a creer que comer carne se correlaciona con ser "macho" y lo necesitas para desarrollar un cuerpo musculoso.Bueno, eso lamentablemente podra ser un estereotipo, pero no es la realidad. Cuando tienes un plan y te aplicas, obtener buenos resultados con una dieta vegana es tan fcil como lo sera con cualquier otra plan.Y ese es el propsito de este libro. Adentro, aprender las pruebas y los errores que los veganos hacen cuando comienzan a desarrollar msculo, y cmo obtener resultados ptimos con una dieta basada en plantas. Este libro no solo se centra en el culturismo vegano sino que tambin cubre los beneficios de salud veganos, los suplementos y el ahorro de dinero! Preprate para sentirte bien, tener energa que nunca antes habas tenido y obtener los mejores logros de tu vida!
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