Aprender a aprender y la navegacin de los estados de nimo: La metahabilidad para la adquisicin de habilidades
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Una de las habilidades ms importantes que necesitamos desarrollar en nosotros mismos y en nuestros hijos es la habilidad de aprender a aprender. Pero, qu habilidad es esa? Cmo aprendemos a aprender? Qu se interpone en nuestro camino? La autora explora estas preguntas y afirma que aprender a aprender requiere que aprendamos a navegar los estados de nimo en los que habitualmente caemos durante el proceso de aprendizaje. No podemos controlar en qu estados de nimo caemos. Nuestra cultura y las experiencias de vida que hemos tenido los gatillan automticamente. Hemos adquirido muchos estndares/normas para aquello que consideramos como un comportamiento apropiado o inapropiado.En consecuencia, a veces cuando estamos esforzndonos por desarrollar una nueva habilidad, no es raro encontrarnos en estados de nimo improductivos que pueden bloquear nuestro aprendizaje, tales como el agobio, la resignacin, la frustracin o la ansiedad. Eso es normal y ocurre regularmente durante el proceso de aprendizaje.Sin embargo, si queremos seguir aprendiendo es fundamental que aprendamos a salir de los estados de nimo que obstaculizan nuestro aprendizaje, y a cultivar otros que sean ms conducentes a continuar aprendiendo, tales como la ambicin, la seguridad, el asombro y la confianza. El autor afirma que ciertos estados de nimo tienden a aparecer regularmente en cada etapa del proceso de aprendizaje. Como principiantes, por ejemplo, podemos caer regularmente en los estados de nimo de confusin, inseguridad y / o ansiedad, que pueden impedirnos continuar practicando, pedir ayuda o probar cosas nuevas sin preocuparse por cometer errores. Como expertos, podemos encontrarnos en un estado de arrogancia e impaciencia que pueden impedirnos escuchar, seguir aprendiendo y alcanzar la maestra.Afortunadamente, la navegacin de estados de nimos durante el proceso de aprendizaje es una habilidad que puede ser aprendida, como muestra este libro a travs de mltiples ejemplos de personas, jvenes y mayores, aprendiendo a aprender. La versin en ingls de este libro se public en diciembre de 2016. La traduccin, completada por Vicente Durn y Marianne Leighton, entre otros, se complet en 2017.
Una de las habilidades ms importantes que necesitamos desarrollar en nosotros mismos y en nuestros hijos es la habilidad de aprender a aprender. Pero, qu habilidad es esa? Cmo aprendemos a aprender? Qu se interpone en nuestro camino? La autora explora estas preguntas y afirma que aprender a aprender requiere que aprendamos a navegar los estados de nimo en los que habitualmente caemos durante el proceso de aprendizaje. No podemos controlar en qu estados de nimo caemos. Nuestra cultura y las experiencias de vida que hemos tenido los gatillan automticamente. Hemos adquirido muchos estndares/normas para aquello que consideramos como un comportamiento apropiado o inapropiado.En consecuencia, a veces cuando estamos esforzndonos por desarrollar una nueva habilidad, no es raro encontrarnos en estados de nimo improductivos que pueden bloquear nuestro aprendizaje, tales como el agobio, la resignacin, la frustracin o la ansiedad. Eso es normal y ocurre regularmente durante el proceso de aprendizaje.Sin embargo, si queremos seguir aprendiendo es fundamental que aprendamos a salir de los estados de nimo que obstaculizan nuestro aprendizaje, y a cultivar otros que sean ms conducentes a continuar aprendiendo, tales como la ambicin, la seguridad, el asombro y la confianza. El autor afirma que ciertos estados de nimo tienden a aparecer regularmente en cada etapa del proceso de aprendizaje. Como principiantes, por ejemplo, podemos caer regularmente en los estados de nimo de confusin, inseguridad y / o ansiedad, que pueden impedirnos continuar practicando, pedir ayuda o probar cosas nuevas sin preocuparse por cometer errores. Como expertos, podemos encontrarnos en un estado de arrogancia e impaciencia que pueden impedirnos escuchar, seguir aprendiendo y alcanzar la maestra.Afortunadamente, la navegacin de estados de nimos durante el proceso de aprendizaje es una habilidad que puede ser aprendida, como muestra este libro a travs de mltiples ejemplos de personas, jvenes y mayores, aprendiendo a aprender. La versin en ingls de este libro se public en diciembre de 2016. La traduccin, completada por Vicente Durn y Marianne Leighton, entre otros, se complet en 2017.
