Has perdido recientemente a un ser querido? No sabes cmo afrontar el duelo? No sabes cmo manejar todos las emociones generadas por el duelo de est prdida tan desgarradora?
En este libro prctico responder ests preguntas, y muchas ms.
La prdida de un ser querido es una de las vivencias ms devastadoras que se pueden experimentar. En esta gua prctica te dar una combinacin de herramientas y consejos prcticos para afrontar el duelo por la prdida de un ser querido. Estas estrategias te ayudarn a avanzar en el camino hacia la recuperacin.
En este libro aprenders:
- Cmo manejar las emociones generadas por el duelo.
- Qu esperar mientras ests de duelo.
- Cmo te afecta este proceso fsica y psicolgicamente.
- Cmo vivir con la prdida.
- Estrategias de afrontamiento.
- Cmo ayudar a una persona en duelo.
Y mucho ms.
Esta gua prctica es indispensable para aquellos que buscan apoyo prctico y emocional durante el proceso de duelo. Al leerlo, encontrars herramientas y recursos valiosos para superar el dolor y avanzar en el camino de la recuperacin.