Nunca mais perca uma luta para voc mesmo.

Isso j aconteceu com voc?

Se j sentiu que poderia ter vencido uma luta, mas a sua mente atrapalhou, voc no precisa sentir isso de novo.

Conhea histrias de praticantes e mestres de artes marciais que vo mostrar na prtica como a maneira de lidar com nossos pensamentos pode ajudar a treinar, lutar e at mesmo a viver melhor.

Somos mais do que o funcionamento do nosso sistema nervoso. Por isso, voc no precisa saber a fisiologia do crebro para entender nosso comportamento. Basta entender como o crebro se manifesta na prtica.

Descomplicando temas cientficos e deixando os tpicos acessveis ao pblico em geral, voc vai entender como as tcnicas da Psicologia do Esporte e as descobertas da Neurocincia podem ser aplicadas no cotidiano de praticantes de artes marciais.

Um contedo at ento estritamente acadmico, agora em exemplos prticos de hbitos, treinos e competio, especialmente til aos professores de artes marciais.

Um livro escrito por quem conhece os dois lados: um Psiclogo do Esporte Ps-Graduado em Neuropsicologia e professor de Artes Marciais, objetiva unir teoria e prtica.

Aprenda:

- O funcionamento dos "Dois Crebros" na luta.

- Mindfulness para lutadores.

- Como ativar seu Modo Lutador.

Descubra histrias que servem como lies de vida para qualquer pessoa, independente de ser um praticante de lutas ou no.

A verso em edio impressa vem no formato padro de impresso da Amazon.

A nova edio produzida pela UICLAP vem com acabamento refinado.

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