Ns passamos boa parte da nossa vida dedicando ateno s demandas, s urgncias e ao outro, afirmando que no temos tempo pra nada e com isso totalmente comum no nos colocarmos como prioridade. Este livro ajudar voc a criar conscincia do quanto essencial darmos ateno a todas as reas da nossa vida, cuidarmos dos nossos cinco corpos: fsico, mental, emocional, energtico e espiritual. Que totalmente possvel viver o agora e se curar da ansiedade que assola a sua mente. Se voc quer realmente mudar a sua vida, precisa comear nesse momento. chegada a hora de voc decidir olhar para si e se transformar num ser humano tranquilo, feliz e totalmente realizado. Essa autobiografia vai mostrar caminhos para que voc possa se encontrar, se reencontrar e seguir vivendo leve, feliz, realizado e com muita paz no corao.
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