¡ ALERTA REGADERA! PASO A PASO

Podríamos pensar que algo tan sencillo como bañarse es fácil, ¿verdad? Sin embargo, a veces cometemos errores que pueden dañar la piel –y que son fáciles de evitar.

No seremos nosotros los que neguemos que la higiene diaria y presentarse ante el mundo limpio y fresco no es solo una delicia, sino que además se agradece (y mucho) por los que nos rodean. Pero a veces acompañamos el baño con hábitos que pueden estar agrediendo la piel, sin que seamos conscientes de ello. LA DOSIS JUSTA Como decía Galeno, «la dosis hace el veneno». Y es que bañarse es esencial, pero hacerlo demasiado puede dañar la barrera cutánea. La razón es que agua y jabón eliminan la suciedad, sí, pero también los aceites naturales de la superficie de la piel, lo que altera al mismo tiempo su microbioma. Por eso no conviene bañarse más de una vez al día y, además, los baños deben ser breves, de no…

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¡Hola! Mexico (Digital) - 1 Issue, 6 de marzo 2025

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