"Die sehr verstopfte Nase" erzhlt die Geschichte eines Jungen, der anfing, durch den Mund zu atmen, nachdem er erkltet war. Durch das gewohnheitsm ige Atmen durch den Mund litt er sehr lange unter einer verstopften Nase, was auch seinen Geruchssinn beeintrchtigte. Begleite Finn auf dieser Reise, whrend er entdeckt, wie er seine verstopfte Nase befreien kann und dass die Nase zum Riechen und Atmen da ist.
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Diese Geschichte klrt auf ber die Folgen des Mundatmens und die Vorteile des Atmens durch die Nase. Zustzlich zu dem Vorschlag zum Freimachen der Nase beschreibt die Autorin, Kelley Richardson, ihre eigene Erfahrung als Elternteil, der mit der chronischen verstopften Nase, Entzndung, schlechtem Schlaf und Ruhelosigkeit ihres jungen Sohnes zu kmpfen hatte. Kelley hofft, das Bewusstsein dafr zu schrfen, wie einfache Vernderungen beim Atmen und Schlafen positive Verbesserungen im Verhalten, Wachstum und in der Entwicklung bewirken knnen.