La gratitude est un sentiment de reconnaissance pour ce que l'on possde. Cultiver une attitude de gratitude procure de nombreux avantages: physiques, mentaux et spirituels. Ressentir de la gratitude dans le moment prsent vous rend plus heureux et plus dtendu, et amliore votre sant et votre bien-tre en gnral. crivez dans ce journal trois cinq choses pour lesquelles vous tes reconnaissant et transformez vos moments ordinaires en bndictions.
La gratitude est un sentiment de reconnaissance pour ce que l'on possde. Cultiver une attitude de gratitude procure de nombreux avantages: physiques, mentaux et spirituels. Ressentir de la gratitude dans le moment prsent vous rend plus heureux et plus dtendu, et amliore votre sant et votre bien-tre en gnral. crivez dans ce journal trois cinq choses pour lesquelles vous tes reconnaissant et transformez vos moments ordinaires en bndictions.
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