Los expertos han observado en el fenómeno de la motivación dos características: la activación, que es el proceso energizante con el que se inicia la acción; y la dirección, que define las metas y objetivos que se desean conseguir y hacia dónde dirigimos nuestros actos. A simple vista parece muy sencillo, pero nuestra propia experiencia nos habrá colocado en situaciones de abandono de objetivos que anhelábamos. ¿Cuántas dietas hemos abandonado o en cuántas ocasiones hemos dejado de fumar? Tirar la toalla en éstas u otras situaciones nos genera un estado de frustración y una sensación de incapacidad que, en sí mismos, son desmotivadores. La clave para no desfallecer consiste en trazarnos objetivos realistas sin que ello signifique renunciar a sueños mayores, puesto que tanto las colinas más apacibles y cercanas…
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Enigmas (Digital) - 1 Issue, Marzo 2019