Cómo fortalecer el pecho

LAS CLAVES SON: HACER EJERCICIOS ESPECÍFICOS, UTILIZAR COSMÉTICA, COMER BIEN Y ELEGIR LOS SUJETADORES ADECUADOS

Por Susana Jurado

Muchas veces nos olvidamos de ella, pero la piel del pecho también sufre las consecuencias del paso del tiempo, del sol y de nuestra dejadez. Se trata de una piel muy fina con muy pocas glándulas sebáceas. Además, carece de músculos y ligamentos que lo sostengan y está sujeto por la piel que va desde la barbilla a los senos. Por eso, para conseguir firmeza y poder lucir un escote bonito hay que mimar la piel a diario con cremas tensoras e hidratantes, hacer ejercicio específico y tener una adecuada alimentación. Pero, además, los expertos recomiendan tener en cuenta estos consejos que te ayudarán y mucho: -Terminar la ducha diaria con agua fría sobre el pecho. Esto, además de activar la circulación, ayudará a que la zona se tonifique. -Intenta mantener recta la…

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Diez Minutos (Digital) - 1 Issue, 3745

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