Un chiste, un vídeo simpático, un meme o una historia divertida que llega a nuestro móvil y nos hace reír. Son pequeñas dosis de humor que por un instante nos levantan el ánimo en estos momentos de preocupación por la crisis sanitaria.
Desde Nutritienda.com (web especializada en productos de salud y belleza) han elaborado una lista de beneficios de la risa, un remedio natural para mantener el bienestar físico y mental: Reír favorece el optimismo y fortalece los vínculos entre las personas; cuando reímos, los niveles de cortisol bajan (el cortisol es conocido como la hormona del estrés); la sonrisa actúa como analgésico natural; las carcajadas ayudan a oxigenar mejor nuestro organismo, ya que con la risa respiramos más oxígeno; y contribuyen a conciliar mejor el sueño. Con la risa,…
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Diez Minutos (Digital) - 1 Issue, 3587