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41 Articles

Eine Möhre fürs Christkind Möhre? Myrrhe! Was eine der drei Gaben der Weisen aus dem Morgenland genau ist – das musste ich auch erst mal googeln. Möhre leuchtet Zweijährigen sofort ein, auch wenn das geschenkte Gemüse bei ihnen wohl kaum Freude unterm Tannenbaum auslösen würde. Was leuchtende Augen und Weihnachtszauber macht, findet ihr in unserer Rubrik „Mit 1, 2, 3“. Und natürlich in unserer Geschenkestrecke ab Seite 106. Lauter feine Anregungen. Solche, die ihr kaufen könnt. Und ganz viele Geschenke, die unbezahlbar sind. Wie eben das allererste Weihnachten mit Kind. Noch eine Geschichte im Heft möchte ich euch ganz besonders ans Herz legen. Nora Imlaus Kolumne, die sich diesmal um das Lob der Faulheit dreht. Nehmt das Heft, schlagt die Seite 52 auf, und ab aufs Sofa. Geht nicht, weil…

Danke, liebe Kolleginnen!

Im Juni bekam Stefanie Nickel ihren zweiten Sohn – und wie nach der Geburt des ersten nahm sie sich im Wochenbett alle Zeit der Welt: „Junge Mütter müssen jetzt gut für sich sorgen, nicht irgendwelchen Ansprüchen genügen.“ Dazu sei eine regelrechte Veränderung im Kopf nötig. Bei ihr selbst gab ein Buch den Anstoß dazu: „Die ersten vierzig Tage“. Mit der Autorin Heng Ou führte Stefanie für ELTERN ein spannendes Interview (ab S. 46). Daniela Lukaßen-Held schreibt ab S. 40 darüber, was Eltern tun können, wenn sich ihr Kind in der Kita schwertut. Mit ihrem eigenen Sohn hat sie Glück. Er geht von Anfang an gern in die Kita. In seiner Gruppe fühlt sich der Dreijährige so wohl, dass er von dort jeden Tag Geschenke mit nach Hause bringt: „Seine Taschen…

Danke, liebe Kolleginnen!

Die fünf besten Weihnachtsfilme „OH, WIE IST ES SCHÖN, WENN WEIHNACHTEN IST! ICH WÜNSCHE NUR, DASS EIN WENIG ÖFTER WEIHNACHTEN WÄRE.“Finden (nicht nur) „Die Kinder aus Bullerbü“ von Astrid Lindgren • Der Grinch (weil Otto als grantiger Weihnachtsmuffel großartig ist) • Drei Nüsse für Aschenbrödel (nervt auch beim hundertsten Sehen nicht • Wunder einer Winternacht (wer hier nicht weint, hat kein Herz) • Tatsächlich Liebe (Politiker sollten öfter tanzen!) • Frozen (weil Elsa einfach cool ist) KURZE FRAGE WAS, WENN OMA EINEN ROSA PLÜSCHELEFANTEN SCHENKT? Dann kriegt sie im Gegenzug Martin Suters großartiges Taschenbuch über rosa Elefanten („Elefant“, diogenes, 13 Euro). Ben wünscht sich einen rosa Elefanten, Oma will ihn glücklich machen und kauft das Teil. Basta. Vielleicht ist er für jeden außer Ben grottenhässlich, aber reicht es nicht, wenn…

Stabile Kunstwerke: Die handgefertigten Christbaumkugeln aus Palmblättern zerbrechen nicht, wenn sie mal zu Boden gehen, ab 13 Euro, Tauta Home Passende Weihnachtsoutfits findet ihr mit den kuratierten Boxen von Littlle Cigogne, mit Kleidungsstücken zwischen 10 und 30 Euro. Zum Dekorieren und Spielen: die stylische Holz-Spielkrippe für die ganze Familie. 12-teilig, 89,95 Euro, Haba Das knuffelige Kuschel-Rentier hat in seinem Bauchtäschchen Platz für den Wunschzettel, 34 Euro, fabelab Es ist wieder Zeit, ein paar Weihnachtskarten an die Liebsten zu verschicken. 1,50 Euro, Life is delicious Dauerbrenner: Die wiederverwendbaren Geschenktücher von happy wrappi aus GOTS-zertifiziertem Baumwollsatin gibt es in zwei Größen, M (58 x 58 cm) 14,90 Euro, L (83 x 83 cm) 19,90 Euro Mit diesem Pflegeset ist die zarte Haut von Winterbabys rundum geschützt. 35,95 Euro, das boep…

Kleine Fundstücke

FÜR MAMA UND PAPA Tragt Hoffnung! Wer am 10. Dezember den „Schal fürs Leben“ trägt, unterstützt eine Aktion von BRIGITTE und SAVE THE CHILDREN und hilft damit syrischen Kindern und ihren Familien. Von jedem Schal (85 Euro – oder 45 Euro fürs Wollpaket zum Selberstricken) gehen 10 Euro an Hilfsprojekte in Syrien. Alle Infos unter brigitte.de/schal-fuers-leben. Den Schal gibt es bei wollywood.de und wolleimhof.de fertig zu kaufen, das Wollpaket bei lanagrossa.de. 900 Gramm Lebkuchen pro Nase brauchen wir, um uns auf Weihnachten einzustimmen. Wie gut, dass Babys weniger naschen und damit mehr für Mama und Papa bleibt. Quelle: Bundesverband der Deutschen Süßwarenindustrie PODCAST Schon wieder Husten! Diesmal hat Julia zwei andere Podcast-Macher zu Gast: die beiden jungen Kinderärzte Florian Babor und Nibras Naami von „Hand, Fuß, Mund“. Passend zur Jahreszeit…

Kleine Fundstücke

BABY UND BRUST Innige Momente für Mütter

„Nur bei wenigen Müttern, mit denen ich gesprochen habe, klappte das Stillen sofort problemlos. Meine Erfahrung: Es tut gut, sich darüber auszutauschen“Francesca Cesari Francesca, die stillenden Mütter waren ein Langzeitprojekt für dich, dem du den Titel „In the room“ gegeben hast. Für was steht dieser Raum? Ich war mindestens drei Stunden bei den Frauen zu Hause, in ihren privaten Zimmern. Wir redeten, bewunderten das Baby. Wenn es dann gestillt werden wollte, hatte es sich an mich gewöhnt, seine Mutter auch. So entstand eine schöne vertraute Atmosphäre, in der die Fotos nicht gestellt werden mussten. Sie zeigen echte, unverfälschte Stillmomente und genau diese Intimität, die das Füttern von Babys ja immer hat. Auch, wenn sie die Flasche bekommen. Francesca Cesari traf für ihre Fotoserie 45 Frauen, verbrachte viel Zeit mit ihnen…

BABY UND BRUST Innige Momente für Mütter

20 Babyweisheiten – wahr oder unwahr?

„Neugeborene können noch fast nichts sehen und hören!“ Das ist Unsinn. Der Hörsinn ist sogar der allererste Sinn, den wir Menschen entwickeln. Bereits im Bauch nehmen Neugeborene die Geräusche um sie herum wahr – zwar gedämpft, aber dennoch deutlich. Nach der Geburt ist das nicht anders. In den ersten Lebenstagen wirken die letzten Tropfen Fruchtwasser in ihren Ohren zwar noch wie ein natürlicher Schallschutz, doch die vertraute Stimme der Eltern erkennen Babys von der ersten Lebensstunde an. Und was das Sehen angeht: Auch dieser Sinn entwickelt sich bereits im Mutterleib, sodass Babys nach der Geburt schon wahrnehmen können. Ihr Sichtfeld ist allerdings noch sehr klein. Wirklich klar sehen Neugeborene auf einen Abstand von etwa 30 Zentimetern – also genau so weit, wie unser Gesicht von ihnen entfernt sind, wenn wir…

20 Babyweisheiten – wahr oder unwahr?

Hallo, kleines Wunder!

Das erste Jahr mit Baby ist immer schön und herausfordernd – besonders, wenn das Baby zu früh auf die Welt gekommen ist. Frühchen und ihre Eltern brauchen oft mehr Unterstützung, mehr Tipps, mehr helfende Hände. Deshalb haben wir von ELTERN gemeinsam mit wellcome und Pampers die Aktion „Hallo kleines Wunder“ ins Leben gerufen. Wir fördern damit Projekte der Non-Profit-Organisation wellcome, die vor allem Frühchen und ihren Familien zugutekommen. wellcome ist ein Sozialunternehmen, das Eltern im deutschsprachigen Raum an rund 230 Standorten durch ehrenamtliche „wellcome-Engel“ unterstützt. Unser Angebot an ELTERN-Leserinnen und -Leser: von einem wellcome-Engel umsorgt werden – so lange wie nötig und kostenfrei! Schreibt einfach eine E-Mail mit Postleitzahl und Alter des Babys an info@wellcome-online.de* • Meldet euch zu einem spannenden Live-Seminar am 25.11.2021 um 20 Uhr an: Hebamme und…

Hallo, kleines Wunder!

Schokoküsse als Schwangerschaftstest?

Bettina hat Bärenhunger – auf saure Gummitierchen. Sabine wählt grün: Salat, Zuckerschoten, Erbsen, und abends vor dem Fernseher müssen es Kiwis sein. Bei Andrea ist alles Käse … von Emmentaler bis Gouda. Und Andrea kann von roten Beeren einfach nicht genug bekommen. Wieso entwickeln Frauen mit Bauch auf einmal solche Geschmacksvorlieben? Am Anfang sind vor allem die Hormone schuld. Denn kaum hat sich das befruchtete Ei eingenistet, steigt das Schwangerschaftshormon HCG rasant an. Die Werte verdoppeln sich anfangs alle zwei Tage! Bei dieser radikalen Umstellung ist es kein Wunder, dass die Essgewohnheiten durcheinandergeraten. Vielen Frauen wird übel, andere haben Heißhunger. Der Körper signalisiert, was ihm guttut. Deshalb finden viele Schwangere Milchprodukte und frisches Obst und Gemüse plötzlich attraktiv. Dagegen lehnen oft selbst Koffeinjunkies ihren geliebten Morgenkaffee ab. Könnte an den…

Schokoküsse als Schwangerschaftstest?

Zapfenstreich in Grün

Das braucht man Tannenzapfen • Schere • Wasserfarben • Pinsel • Mini-Pompons • Kleber • Garn So einfach geht’s 1 Schneide überstehende Teile der Tannenzapfen ab, sodass sie wie kleine Bäumchen aussehen. 2 Male die Tannenzapfen von allen Seiten mit den Wasserfarben grün an und lass sie gut trocknen. 3 Klebe die kleinen Pompons auf die Tannenzapfen. Lass sie gut antrocknen. 4 Knote das Garn oben um die Tannenzapfen herum. Aber sei vorsichtig, sonst brechen die Zapfen auseinander. „Ich kann schon basteln!“ für Kinder ab zwei Jahren mit bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen erscheint im EMF Verlag und kostet 9,99 Euro. Auch die Zapfen findet ihr hier.…

Zapfenstreich in Grün

Material: • Kartondeckel • Papier • Murmeln • Bastelfarbe So geht’s: 1. Lege ein Blatt Papier in den Kartondeckel und lasse dein Kind ein paar bunte Farbkleckse auf das Papier geben. 2. Dein Kind legt eine Murmel in den Kartondeckel und bewegt ihn vorsichtig hin und her. Sobald die Kugel durch die Farbe gerollt ist, hinterlässt sie Spuren auf dem weißen Papier. Ist dein Kind mit dem Bild zufrieden, einfach die Murmel rausnehmen und das Bild trocknen lassen. Survival-Ideen Weitere Spiele, Kreativprojekte und Mom-Hacks für Eltern und glückliche Kids gibt es im „Anti-Quengel-Buch“ von Sabrina Müller, EMF, 9,99 Euro TIPP Wenn unterschiedliche Farben und mehrere Murmeln verwendet werden, entstehen besonders tolle Bilder.…

VOM BAUM INS TOR Wie viele Kastanien habt ihr diesen Herbst gesammelt? Sicher einige! Oder ihr zieht noch mal schnell los – und spielt dann ein ganz besonderes Kicker damit. Setzt euch mit eurem Kind auf den Boden und stellt in ein paar Metern Entfernung ein Tor auf. Nehmt dafür eine leere Nudel- oder Müslipackung aus Karton, die Öffnung zeigt zu euch. Versucht mit einem Kochlöffel eine Kastanie nach der anderen ins Tor zu schießen. Treffer! ZAPFENSTREICH Wenn aus einer schönen Beschäftigung auch noch was Schönes wird, ist das eine Win-win-Situation! Sammelt einige Kiefernzapfen und sucht bunte Wollreste heraus. Verschafft den Zapfen einen leuchtend farbigen Kopf, indem ihr einen Wollfaden mehrere Male zwischen den oberen Reihen der Schuppen durchwickelt. Das Schnurende mit etwas Kleber einstrichen und andrücken. FANG MICH! Papier…

Fehlt noch jemand?

Stimmung Die Gedankensprünge von Nadia Budde sind immer ein Hit – vor weihnachtlicher Kulisse erst recht. Wie geht der Dreisprung vom Lamm zum Lebkuchenmann? Das und vieles mehr macht „Eins zwei drei Rentier“ vor – wir jubeln im Chor! Peter Hammer Verlag, 10 Euro, ab 3 J. Wunscherfüllung Was ist wohl drin, in dem Geschenk? Schuhe … ein Hund … ein Pferd. „Ich wünsche mir“ spielt durch, was Wünsche und ihre Erfüllung bedeuten. Einmal mehr zeigt sich: Die Kunst von Christoph Niemann ist selbst ein Geschenk. Sie verleiht Flügel! Diogenes, 18 Euro, ab 3 J. Spurensuche Wo versteckt sich bloß der Weihnachtsmann? Wie gut, dass schon die Kleinsten mitsuchen, durch Gucklöcher spechten und Spuren im Schnee lesen können, bis gilt: „Nina und Jan feiern Weihnachten“ – und alle feiern mit!…

Fehlt noch jemand?

ICH WILL NACH HAUSE!

Welche Rolle spielt das eigene Bauchgefühl? „Die Eingewöhnung beginnt nicht erst mit dem ersten Kita-Tag“, sagt Anke Herzog-Veen, Leiterin des Städtischen Familienzentrums Willy-Brandt-Platz im nordrhein-westfälischen Niederkassel. „Sondern in dem Moment, wenn Eltern sich mit dem Thema Tagesbetreuung beschäftigen.“ Mama und Papa sollten sich im Vorfeld überlegen, ob sie tatsächlich dazu bereit sind, ihr Kind abzugeben und ob die gewählte Einrichtung zu ihnen passt. Denn gemischte Gefühle übertragen sich nicht selten auch auf das Kind: Spürt es, dass Vater und Mutter Bauchschmerzen haben, fühlt es sich in der neuen Umgebung auch nicht sicher. Ist Kita-Reife eine Altersfrage? Klares Nein, sagt Stefanie von Brück, Pädagogin und Expertin für Kita-Eingewöhnung. Ob ein Kind reif für die Kindertagesstätte ist, hängt von ganz unterschiedlichen Punkten ab: Was für ein Typ ist es? Ist es offen…

ICH WILL NACH HAUSE!

Gemischtes DOPPEL

Lange Elternzeit für Väter? Unbedingt empfehlenswert, findet Daniel. „Schon mein eigener Vater hat in den Siebzigern für mich und meine Schwester pausiert. Da fand ich es ganz natürlich, auch mit meinen Kindern daheim zu sein. Es ist schade, wenn Männer bestimmter Berufsgruppen das nicht wahrnehmen, denn es ist eine ideale Möglichkeit, seine Kinder besser kennenzulernen und auch mehr Verständnis für die eigene Frau zu entwickeln, die oft den größeren Teil der Verantwortung übernimmt.“ Der Mann ist in guter Gesellschaft, kürzlich hat auch sein Kollege Harry bekannt gegeben, dass er fünf Monate ausschließlich für sein Töchterchen Lilli da sein wird. Alles ganz normal also, im Jahr 2021? Wie man’s nimmt: Immerhin ist die Mutter von Daniels Kindern Estelle und Oscar die künftige Königin von Schweden, was ihn quasi zum „First Dad“…

Gemischtes DOPPEL

Die Zeit der Mütter

In Ihrem Buch „Die ersten vierzig Tage“ beschreiben Sie das Wochenbett als eine der wichtigsten Phasen im Leben einer Mutter. Warum sollten sich Frauen nach der Geburt eine Auszeit nehmen? Das Wochenbett ist eine sehr intensive und fordernde Zeit. Körper und Seele der jungen Mutter verarbeiten die Schwangerschaft und die Geburt, die Hormone verändern sich massiv, das führt zu Stimmungsschwankungen. Viele Frauen müssen völlig unkontrolliert weinen. Sie schwitzen, bluten und produzieren Milch. Gleichzeitig ist das Wochenbett die Zeit, in der eine Mutter eine intime Beziehung zu ihrem Baby aufbaut, lernt, seine Zeichen zu lesen und darauf zu reagieren. Schließlich kommt es zu einer tiefgreifenden Transformation: Aus Frauen werden Mütter, aus Partnern Eltern. Eine kleine Familie mit neuen Routinen entsteht. Im Wochenbett werden also die Weichen für ein Leben mit Kind…

Die Zeit der Mütter

Lasst uns heute faul sein!

Der Erzieherin war die Sache sichtbar peinlich. Während mein Kind mir beim Abholen stolz einen Zettel entgegenstreckte, setzte sie zu einer wortreichen Erklärung an: Sie wisse ja, dass ich als mehrfache Mutter sicher unglaublich fleißig und viel beschäftigt sei, und ihr sei auch überhaupt nicht klar, warum mein Kind so darauf bestanden habe, das da nun hinzuschreiben, aber … Ich nickte irritiert, packte Kind und Zettel ein und verstand erst draußen, was der Grund für diesen seltsamen Moment war: ein Fragebogen, den die Kinder im Kindergarten ausgefüllt hatten. „Meine Mama“ stand groß über einer Art Steckbrief: Was meine Mama am liebsten isst, was meine Mama am liebsten trinkt, was meine Mama am besten kann. Und da stand dann: „Faul sein“. Mein Kind strahlte mich an: „Stimmt doch, Mama, oder? Faul…

Lasst uns heute faul sein!

Jeder macht sein Ding

Lange Zeit hat man unter Erziehung eine Art Verhaltensmanagement verstanden: Was muss ich tun, damit mein Kind sich so verhält, wie ich mir das wünsche? Also: klar vom Ziel her gedacht – vom Ziel der Eltern. Heute ist das Wort „bedürfnisorientiert“ in aller Munde. Wir wollen Kinder nach ihren Bedürfnissen erziehen. Erziehung wird also vom Kind her gedacht: Was braucht mein Kind, um sich gut zu entwickeln? Und das ist gut so. Denn das „richtige“ Verhalten ist ja nur die Oberfläche. Indem wir es in die gewünschte Form bringen, verbiegen wir nur allzu leicht die tieferen Strebungen der Entwicklung: Selbstvertrauen, Eigenmotivation, das Gefühl von innerer Sicherheit und „Wert“ – also das Wichtigste, das wir Menschen brauchen, um uns menschlich zu entfalten. Kein Wunder, dass sich zahlreiche Erziehungsratgeber heute vor allem…

Jeder macht sein Ding

Mit Super-Power gegen Viren

Erkältungsviren ähneln Piraten. Sie kapern Zellen wie Seeräuber ein fremdes Schiff, programmieren sie um und greifen den Körper an. Der schützt sich mit stabilen Mauern, schickt Verteidiger und sammelt Informationen für seine riesige Bibliothek. Sie ist ein großer Schatz, denn mit diesem Wissen lassen sich künftige Angriffe gezielter abwehren. Tatsächlich ist unser Immunsystem hochkomplex: Um zum Beispiel Erkältungsviren lahmzulegen, beschädigte Zellen abzutransportieren und alle Körpervorgänge wieder ins Gleichgewicht zu bringen, sind Zigtausende Einzelschritte nötig. Nicht jeden davon muss man als Laie verstehen. Es reicht, die groben Abläufe zu kennen. So können wir Körpersignale wie Fieber und Schwellungen besser einordnen und verstehen, warum Kinder ständig krank sind, während ihre Eltern die meisten Infekte glücklicherweise abfangen. Die Stadtmauer: Erster Schutz gegen Krankheitserreger Der Körper verfügt über einen Schutzwall: die Haut und die…

Mit Super-Power gegen Viren

1 Viele Babys haben schon bei der Geburt lange Fingernägel. Weil die noch sehr weich und schwer vom Nagelbett zu unterscheiden sind, schneidet man sie in den ersten vier bis sechs Wochen besser nicht. Damit sich das Baby nicht kratzt, kannst du ihm zum Schlafen FÄUSTLINGE oder Söckchen über die Hände ziehen. 2 Sind die Nägel fester geworden, könnt ihr mit dem Nagelschneiden beginnen. Beim Schlafen oder Stillen sind Babys ganz entspannt, NACH DEM BADEN sind die Nägel weicher und lassen sich so besonders gut schneiden. Egal, wofür du dich entscheidest: Gute Beleuchtung hilft sehr. 3 Leg am besten die geöffnete Hand des Babys in deine eigene, und halte die kleinen Finger mit Daumen und Zeigefinger fest. Die Hand so GUT FIXIEREN, dass das Baby sie nicht während des Schneidens…

MIT ALLEN SINNEN

Wie sich die Wahrnehmung entwickelt Eben hat der zweijährige Ole die alte Nachbarin entdeckt. Sehr langsam kommt sie den Gehweg entlang, mit kleinen Trippelschritten, ein bisschen vorgebeugt – ganz anders als Ole, der gern trabt und hüpft. Jetzt hält er inne und beobachtet sie beim Näherkommen. Sie nickt ihm zu und biegt dann zu ihrem Haus ab. Ole sieht ihr nach, betrachtet seine eigenen Füße – und folgt dann der Frau: sehr langsam, mit kleinen Trippelschritten, ein bisschen vorgebeugt. Wie der Blondschopf das hinkriegt, ist sehenswert. Es ist aber auch ein Zeugnis der hochkomplexen Leistungsfähigkeit seiner Sinne und seines Gehirns. Als Ole den Blick auf die alte Dame richtet, zeichnen von Lichtreizen aktivierte Sinneszellen ein Mosaik aus unzähligen Bildpunkten auf die Netzhaut seiner beiden Augen. Nervenzellen leiten die Pünktchen bis…

MIT ALLEN SINNEN

Viel kuscheln und schlafen

Das Rehkitz sieht zuckersüß aus, passt aufs Baby auf und hält es kuschlig warm. Strampler von il gufo, 120 Euro Kann Verspannungen lindern durch eine verbesserte Hautdurchblutung: Tiger Balm Rot N von Queisser, 19,4 g ca. 7 Euro Mit dem Rabenhorst Adventskalender geht es gesund durch die Weihnachtszeit. Hinter den 24 Türchen versteckt sich jeden Tag ein leckerer Saft, 29,99 Euro Zum schnelleren Einschlafen einmal Melatonin sprühen: Cefanight Spray von Cefak, 20 ml ca. 13 Euro Mit dem Dino um die Wette planschen: tetesept Schaumbad T-Rex World von Merz, ca. 1 Euro Bei Halsweh und trockenem Husten, ab 3 Jahren: Neoangin junior, 24 Halsschmerzlutscher ca. 8 Euro Chronischen Schnupfen homöopathisch behandeln: Luffa Nasentropfen von DHU, 20 ml ca. 8 Euro Noch mehr Vitamine im Brei: mit Pastinake, Rote Bete, Rosenkohl.Wintergemüse…

Viel kuscheln und schlafen

SCHATZ, WIR KÖNNEN REDEN!

„Hurra, ein Konflikt!“ Wiebke Marschner (mundm-training.de) coacht Verhandlungsteams in Politik, Finanz- und Gesundheitswesen und bereitet sie auf schwierige Gespräche vor. Wir haben einen Blick in ihre Trickkiste geworfen: 9 Profi-Tipps, die im Gehaltsgespräch genau so funktionieren wie bei der Urlaubsplanung mit Baby Wer nicht verhandelt, hat schon verloren Das ganze Leben ist Verhandlung, und die härtesten Verhandlungen finden im Privaten statt. Weil es da schnell um alles geht, um die eigene Identität, die eigenen Werte. Wer hier versucht auszuweichen, läuft in eine Falle: Denn wenn Bedürfnisse und Prioritäten nicht offengelegt werden, kann man nur mutmaßen, was das Gegenüber will. Oder hat das Gefühl, bevormundet zu werden, und bereut das später. Der ehemalige Chef des britischen Geheimdienstes, Chris Voss, hat es mal so formuliert: „Die gefährlichste Verhandlung ist die, die Ihnen…

SCHATZ, WIR KÖNNEN REDEN!

BEWAHRER – BEWAHRERIN

Ihm oder ihr ist vor allem wichtig, dass es allen Beteiligten gut geht. Einfühlsam, beständig und eher zögerlich bei Veränderungen, das charakterisiert diesen sensiblen Typus. Das heißt: Zeit für Entscheidungen lassen, offen und ausführlich über die eigenen Gefühle bei der entsprechenden Frage reden, und auch auf seine Bedürfnisse achten – denn wer sich über den Tisch gezogen fühlt, frisst den Groll eher in sich hinein und richtet ihn irgendwann gegen sein Gegenüber.…

* Ihr Kinderlein kommet

Haruta ahnt nicht, dass er der winzige Teil einer Erfolgsgeschichte ist. Selbst wenn, ihm wäre es in diesem Moment vermutlich egal. Verschlafen blinzelt der Zweijährige auf dem Schoß seiner Mutter und schmiegt sich an ihre Schulter. Mit seinen Zöpfchen, drei Büscheln pechschwarzem Haar, erinnert er an einen kleinen Samurai. Mama Hiromi Uemoto steckt ihrem Jüngsten mit den Essstäbchen Reis in den Mund, schiebt ein wenig Spinat hinterher. Bruder Mutta, fünf Jahre alt, stolpert im Pyjama an den Frühstückstisch. Sein Pony fällt ihm über die Augen. Der Älteste, der sieben Jahre alte Kanta, erledigt noch schnell die letzten Hausaufgaben. Er übt Schriftzeichen, während seine Schwester Konoe, 6, ein zierliches Mädchen mit Rattenschwänzen, in ihre Schuluniform schlüpft. Die Wände hängen voll mit krakeligen Zeichnungen und Fotos der Geschwister, mal stolz, mal scheu…

* Ihr Kinderlein kommet

Sag mal, lieber Weihnachtsmann …

Sein allerbestes Weihnachtsgeschenk war blau, aus Plastik und hatte eine fiese Tröte: Paul, vier Jahre, wünschte sich einen Bob mit Hupe. Und war mit keinem Argument der Welt davon abzubringen. Es zählte weder, dass es bereits einen wunderbaren Familien-Schlitten gab – aus Holz mit Glöckchen und gepolstert, auf dem schon Mama als Kind die Hänge runtergerodelt war („Den kannst du dann ja mit Papa benutzen“), noch die Andeutung, dass es vielleicht nichts werden könnte mit dem Schnee im Winter („Dann stelle ich den Bob eben in mein Zimmer“). Um es kurz zu machen: Wir waren nicht überzeugt, haben Pauls Herzenswunsch aber erfüllt und wurden mit strahlenden Augen belohnt. Er riss die Verpackung vom Geschenk, ließ sich ins Schneemobil plumpsen, hupte zu „Stille Nacht“ und war glücklich. Macht fünf von fünf…

Sag mal, lieber Weihnachtsmann …

Für ein klassisches Make-up: Brauen bürsten, Wimpern tuschen, rote Lippen – voilà, unübertroffen schön!…

SCHNELLER SCHLAU

Wie bereite ich mein Dreijähriges aufs Krankenhaus vor? Die Angst vor einem ersten Krankenhausaufenthalt liegt meist daran, dass Kinder und auch Eltern nicht wissen, was auf sie zukommt. Zur furchteinflößenden Krankheit gesellen sich Ungewissheit und Kontrollverlust. Kinder sollten darum idealerweise schon vorher Berührung mit dem Thema haben. So gibt es Mal-und Bilderbücher zum Thema Krankenhaus. Oder man behandelt mit einem Arztkoffer das Lieblingskuscheltier gemeinsam daheim. Kommt der Krankenhausaufenthalt unvorbereitet, ist es wichtig, dem Kind Sicherheit zu vermitteln. Dazu zählt es, zu erklären, was passieren wird, seine Ängste ernst zu nehmen und Fragen ehrlich zu beantworten. Dr. rer. nat. Sabrina Oppermann, Bundesvorsitzende beim „Aktionskomitee Kind im Krankenhaus“ (AKIK) Gibt es eine gesunde und nachhaltige Möglichkeit, beim Backen zu süßen? Ja und nein. Leider sind Zuckeralternativen oft sehr kostspielig und kommen von…

SCHNELLER SCHLAU

Warum schnarchen Schwangere plötzlich? Weil sich in der Schwangerschaft der Durchmesser des Rachenraumes verringert, da die Schleimhaut der oberen Atmungswege vermehrt durchblutet und dadurch dicker wird. Die hormonell bedingte Steigerung der Atmung kann außerdem zu einem vorzeitigen Zusammenfallen der oberen Atemwege beim Einatmen führen. Nach der Entbindung bilden sich diese Veränderungen wieder zurück. Schnarchen tritt übrigens bei übergewichtigen Schwangeren drei- bis viermal so häufig auf wie bei normalgewichtigen. Wichtig: Durch krankhaftes Schnarchen kann es zu Sauerstoffabfällen im Schlaf kommen, was ein Risiko für den Schwangerschaftsverlauf darstellen kann. Warnzeichen: ein Gefühl der Zerschlagenheit nach der Nacht oder eine vermehrte Tagesschläfrigkeit, also eine spontane Einschlafneigung. Diese ist nicht zu verwechseln mit Tagesmüdigkeit, bei der man müde ist, aber nicht schlafen kann. Im Zweifel lässt sich mit einem ambulanten Atem-Messgerät feststellen, ob das…

MIT 1 2 3 Weihnachten feiern

IM ERSTEN JAHR Glänzt, glitzert, duftet Weihnachten ist Anregung für alle Sinne. Und damit genau das, was Babys brauchen (zum Thema Fühlen und Wahrnehmen lest ihr mehr ab S. 64) Ich taste Buntes Geschenkpapier, Plüschhirsche am Baum. Die kleinen Hände wissen überhaupt, nach was sie zuerst greifen sollen. Gut, dass sich alles auch prima mit Lippen, Gaumen, Zunge erkunden lässt. Im Mund sitzen – genauso wie in den Handflächen, an den Fingerkuppen, unter den Fußsohlen – besonders viele Sinneszellen. Bei jeder Berührung entsteht im Kindergehirn eine Vorstellung von Material und Form. Mit nackten Füßen in zweieinhalb Meter Geschenkband wühlen, am stachligen Tannengrün zupfen: Weihnachten ist auch, was ich spüre. Ich sehe Was flackert da so schön? Der Kontrast von Hell und Dunkel ist das Erste, was Babyaugen erkennen. Neugeborene sehen…

MIT 1 2 3
Weihnachten feiern

Back-up für Papa Eine Geburt ist auch für Männer heftig – erst recht, wenn es die erste ist. Weil es Momente geben kann, in denen man ein paar aufbauende Worte gut gebrauchen kann, ist es schlau, sich für den Tag X ein Back-up zu organisieren – einen Freund oder Bruder, den man jederzeit anrufen kann und der sein Handy nachts nicht in den Flugmodus schaltet. Denn nur dann kann er auch nachts um drei Sätze wie „Bleib cool, Mann!“ sagen und etwas zu essen vorbeibringen, weil es doch länger dauert als gedacht. WARTEN ODER DER GANZEN WELT ERZÄHLEN? Gar nicht so leicht zu entscheiden, wem man wann von der Schwangerschaft erzählt. Super Faustformel aus dem Hebammenkoffer: Erzähle die Neuigkeit allen Menschen, die du auch dann einweihen wirst, wenn etwas schiefgeht.…

40 runde Wochen!

Ihr braucht noch mehr nützliche Ernährungs-Tipps? Zum Beispiel, auf welche Lebensmittel ihr jetzt lieber verzichten solltet? Oder wollt wissen, wie ihr eine gute Geburtsklinik findet? Und wie man das Elterngeld beantragt? Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Fragen. Und wir wollen euch helfen, sie zu beantworten. Auch wenn du in vielen Dingen noch unsicher bist! Du und dein Partner, ihr werdet das großartig machen. Und noch viel wichtiger: Ihr seid nicht allein! Fragt Freunde, Eltern und Großeltern. Und auch wir von ELTERN begleiten euch voller Vorfreude durch die Kugelzeit – und selbstverständlich auch dann noch, wenn euer Baby endlich auf der Welt ist. In unserem ELTERN Club findet ihr alles Wichtige auf einen Blick. Wir beantworten euch die häufigsten Fragen, unsere Expertinnen und Experten beraten in kurzen Videos – und…

TSCHANNENS LOGBUCH Außen süß, innen sauer?

Wird es nicht wütend?“, fragen Verwandte und Freunde. Sie können kaum fassen, dass unser Baby seine zuckerfreie Ernährung einfach akzeptiert. Vermutlich stellen sie sich vor, wie es widerwillig seinen Brokkoli runterwürgt, dabei vor Unterzuckerung zittert und uns wünscht, dass wir von einem riesigen Rosenkohl überrollt werden. Beebers kriegt bis zum zweiten Geburtstag keine gesüßten Speisen. Aber keine Sorge, Tante Gudrun, das ist nicht „wie ein Entzug“. Wir haben uns was dabei überlegt, als wir die zuckerfreie Ernährung auf die ersten beiden Lebensjahre legten. Zwischen dem dreizehnten und fünfzehnten Geburtstag – DAS wäre fies gewesen. „Trotzdem. Das arme Baby muss zuschauen, wie ihr Kuchen esst.“ Stimmt. Wir könnten aber auch Karton oder Kerzenwachs essen. Das Baby weiß nicht, wie Kuchen schmeckt. „Ich finde es einfach nicht richtig, wie ihr dem Baby…

TSCHANNENS LOGBUCH Außen süß, innen sauer?

Neues aus dem ELTERN-Kosmos

Lauter kleine Meilensteine Von der Redaktion empfohlen: Die Bücher, Puzzles und Spielzeuge der Ravensburger ministeps-Reihe begleiten euer Kind von null bis drei Jahre. Hier findet ihr tolle Geschenkideen für jede Altersstufe BIS 6 MONATE Knabberspaß mit Ohren Dieses lustige Stoffbuch können Babys mit allen Sinnen entdecken. Der weiche Stoff lässt sich wunderbar befühlen. Und wenn die ersten Zähnchen kommen, helfen die Kunststoffohren mit ihrer genoppten Oberfläche. Auf den bunten Stoffseiten begegnen dem Baby fröhliche Tiere wie Raupe, Hund oder Marienkäfer. Mein erstes Knabberbuch, 12,99 Euro 6 BIS 12 MONATE Was zappelt denn hier? Pelle, der Hase, wackelt mit den Ohren, Butz, der Bär zappelt mit den Beinen, und Emil, die Ende flattert mit den Flügeln. Und was macht Frida, der Frosch? Einfach die Finger durch die Löcher stecken – und…

Neues aus dem ELTERN-Kosmos

Hmm… neue Kekse

FÜR DIE FAMILIE Zwetschgenkissen Zutaten für 100 Stück Zubereitungszeit 2 Stunden plus Kühlzeiten 170 g Weizenmehl • 100 g Dinkelvollkornmehl • 100 g gemahlene Mandeln • ½ TL Zimtpulver • 120 g Puderzucker • Salz • 200 g weiche Butter (in kleinen Stücken) • Ei (Kl. M) • 150 g Zwetschgenmus 1. Beide Mehlsorten, Mandeln, Zimt, 80 g Puderzucker und 1 Prise Salz in einer Schüssel mischen. Butter und Ei zugeben und erst alles mit den Knethaken des Handrührers, dann mit den Händen zu einem glatten Teig verkneten. Teig achteln, zu 12 cm langen Rollen formen, flach drücken und luftdicht verpackt 2 Std. kalt stellen. 2. Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Teigrollen auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche mit dem Rollholz 35 x 6 cm groß ausrollen. Teig…

Hmm… neue Kekse

Jetzt wird’s hyggelig

„Kein Genuss ist vorübergehend; denn der Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend.“Johann Wolfgang von Goethe…

Jetzt wird’s hyggelig

„Geh nach Hause, Bär!“

„Bitte befestigt diese Glocke an eurem Rucksack. Bären mögen das Gebimmel nicht. Schließlich wollt ihr keinen Grizzly überraschen“, sagt der Ranger. Gerade hatte der Nationalparkwächter mit dem Anti-Bären-Pfefferspray am Gürtel meinen beiden Söhnen Noah und Jonathan den riesigen Fußabdruck eines ausgewachsenen Grizzlys gezeigt. Vier Kinderhände hatten darin locker Platz. Noch gestern war hier im Mount Revelstoke Nationalpark am Rande der kanadischen Rocky Mountains ein Grizzly gesichtet worden. Das Gebiet war darauf weiträumig abgesperrt worden, am nächsten Morgen jedoch wieder freigegeben worden. Heute wollen Jonathan, 1, Noah, 4, meine Freundin und ich hier eine Wanderung machen. Noch zehn Minuten zuvor hatten wir aus unserem Campingbus heraus ganz in der Nähe einen Schwarzbären gesehen. „Die tun meist nichts, aber mit einem Grizzly solltet ihr euch nicht anlegen“, beruhigte (oder beunruhigte?) der Ranger…

„Geh nach Hause, Bär!“

Kanada mit dem Wohnmobil

Die wohl beste Art, Kanada mit Kindern zu entdecken, ist eine Reise mit dem Wohnmobil. Wer Bett, Küche und Bad stets dabeihat, kann in der kanadischen Wildnis an den spektakulärsten Orten übernachten. In der Hochsaison empfiehlt es sich jedoch, beliebte Plätze vorher zu reservieren oder den Campingplatz frühzeitig zu erreichen. Die Auswahl der Fahrzeuge reicht vom Pick-up-Geländewagen mit Campingaufsatz auf der Ladefläche bis hin zum luxuriös ausgestatteten Reisegefährt für die ganze (Groß-)Familie. Einer der renommiertesten Wohnmobil-Vermieter ist CanaDream. Die neuen Fahrzeuge können über den Nordamerika-Spezialisten CRD Touristik gebucht werden. Beim Hamburger Traditionsunternehmen kosten Wohnmobile inklusive 2000 Freikilometer in der Nebensaison (Mai/Juni und September/Oktober) für zwei Wochen zwischen 900 und 1500 Euro, in der Hauptsaison (Juli/August) rund das Doppelte. Campingplätze kosten je nach Ausstattung meist zwischen 20 und 50 Euro pro…

Babor www.babor.com Bahlsen bahlsen.de BIG www.big.de Brio www.brio.de Cefak www.cefak.com Chill n Feel chillnfeel.com Corolle x Cybex www.corolle.com Das boep dasboep.de DHU www.dhu-globuli.de Dove www.dove.com Ehrenkind www.ehrenkind.de Fabelab www.fabelab.dk Fehn fehn.de Fisher Price www.fisher-price.com Freche Freunde frechefreunde.de frei öl www.freioel.de Haba www.haba-play.com Happy wrappi www.happywrappi.de Il gufo www.ilgufo.com Jellycat www.jellycat.com Just Spices www.justspices.de Kindsgut kindsgut.de Kyddo kyddo.shop L’Oréal Paris www.loreal-paris.de Lego Duplo www.lego.com Liewood www.liewood.de Life is delicious www.life-is-delicious.de Little Cigogne www.littlecigogne.com Lovevery lovevery.com Maisons du Monde www.maisonsdumonde. com Manitober www.manitober.de Monkind monkind.com Moulin Roty www.moulinroty.com neo-angin www.neo-angin.de Nivea www.nivea.de Oeuf NYC oeufnyc.com Personello de.personello.com Pril www.pril.de Queisser www.queisser.de Rabenhorst www.rabenhorst.de Raduga Grez www.raduga-grez.ru Ravensburger www.ravensburger.de Schuco www.schuco.de Sebamed www.sebamed.de Sebra de.sebra.dk Sonnentor www.sonnentor.com Tauta Home tauta-home.com Tchibo www.tchibo.de Teddy Hermann teddy-hermann.de Tetesept www.tetesept.de VTech www.vtech.de Voelkel voelkeljuice.de Weleda www.weleda.de…

SCHWERPUNKT Fühlst du dich sicher? Ein Baby braucht Liebe, Nähe, Geborgenheit. Oder, wie es heute heißt: Die Bindung muss stimmen, Attachment parenting gilt als Inbegriff moderner Erziehung. Aber es gibt Forscherinnen, die die Bindungstheorie hinterfragen – weil sie die Mutterrolle zementiere. So heilt die Natur Brustwickel oder Hustensaft, Fieberzäpfchen oder Globuli: Darüber wird unter Eltern heiß diskutiert. Dabei sind Naturheilverfahren und klassische Medizin oft gar kein Widerspruch. Welche alternativen Methoden helfen tatsächlich? Die Pfütze ruft Und da es bekanntlich auch im Winter kein schlechtes Wetter, sondern nur unpassende Kleidung gibt, haben wir nach der richtigen Ausrüstung gesucht: die besten Klamotten für Schnee, Matsch und Regen Dreh dich, Baby! Was, wenn das Ungeborene sich für die Geburt nicht richtig in Position bringt? Dann gibt es Möglichkeiten, das Baby im Bauch zu…

Nicht weit vom Stamm Sonja, 2, soll beim Memory Tiere benennen. Mama zeigt die Hunde-Karte. „Hund!“ Mama zeigt die Elefanten-Karte. „Elefant!“ Mama zeigt die Karte mit einem Affen. Sonja kreischt begeistert: „Papa!“ Carsten Richter, Lübeck KURZER BESUCH Luiza, fast 3, schaut mit ihren Eltern die neugeborene Schwester an. „Schau mal, die Kleine winkt!“, sagt Papa zu ihr, als das Baby mit den Armen fuchtelt. „Warum?“, fragt Luiza verdutzt. „Geht sie jetzt wieder zurück in Mamas Bauch?“ Verena Kaoui, Feldkirchen Kühl gekontert MIT JONATHAN, 3, IN DER EISDIELE: MAMA: „WELCHES EIS MÖCHTEST DU?“ JONATHAN: „JOGHURT.“ MAMA: „JOGHURT GIBT ES NICHT. MÖCHTEST DU STRACCIATELLA?“ JONATHAN: „NEIN, DAS IST MIR ZU KALT.“ Annabelle Lipp, Stuttgart ZWEIERLEI MASS Till, 2, spielt mit seinem Zollstock. Sein Cousin Lars, 2, ist gerade zu Besuch. Ich sage…

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