Cada gesto cuenta. Sabemos que debemos vivir sin prisa, a un ritmo lento, dedicándonos tiempo a nosotros mismos, al autocuidado, a conectar con el entorno. Pero ¿lo hacemos plenamente? Cierto es que el estilo de vida, la alimentación y la propia genética nos condicionan, pero hay experiencias y lugares que pueden suponer un cambio positivo en nuestro bienestar, porque la salud ya no se entiende solo como la ausencia de enfermedad, sino como un completo y óptimo estado físico, mental y espiritual.
Pasar una semana en una de las colinas del Parque Natural de la Sierra Helada, muy cerca de Altea, uno de los pueblos con más encanto de la costa alicantina, puede ser una experiencia transformadora. Es aquí donde se encuentra SHA Wellness Clinic, la que ha sido distinguida…
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¡hola! Especial Viajes (Digital) - 1 Issue, Viajes 2024