Afecta a la mayoría de las mujeres, y de distinta manera. Hablamos de la menstruación. Además del síndrome pre-menstrual, algunas mujeres tienen reglas dolorosas, se conoce como dismenorrea, y las hay de dos tipos: La primaria se produce desde las primeras reglas (menarquia) y se cree que se debe a la acción de las prostaglandinas, una suerte de hormonas que actúan sobre la matriz y provocan contracciones uterinas; también puede haber dolor lumbar, de cabeza, náuseas o diarrea; y la secundaria, que comienza a más edad y en ocasiones (no siempre) puede estar asociada a alguna patología pélvica, como la endometriosis. ¿Qué hacer para que la regla no nos frene? Algunas soluciones caseras son aplicar calor en la zona del bajo vientre, darse un baño de agua caliente o practicar…
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Diez Minutos (Digital) - 1 Issue, 3667