Se acerca el fin de temporada, no más carreras, no más dietas, ¡no más entrenamientos! ¿En serio eso es lo que piensas? ¿Entregarte al descanso sin contemplaciones?
Es cierto, entrenaste como nunca, competiste, te dedicaste e hiciste sacrificios que para cualquier persona común son impensables (No, los triatletas no somos comunes), necesitas un descanso tanto físico como mental pero hay una realidad que va en contra de ese deseo, ¡no nos estamos haciendo más jóvenes! ¿Cómo es eso? Obvio que no, pero alineando esa verdad irrefutable con nuestro tema, la verdad es que cada año que pasa nos cuesta más y más tomar ritmo al regresar de un prolongado descanso. Cada año que pasa necesitamos más descanso entre jornada y jornada, debemos cuidar más la alimentación y el sueño. Y…
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Bike Edición Especial Triatlón (Digital) - 1 Issue, Noviembre 2017